Le Bilan Club Personnalisé avec mon coach est un programme adapté à vos besoins ,à vos envies et votre mode de vie .Ce programme à été élaboré par l'équipe du club et des specialistes de chaque activité proposé.
C'est la phase de l'accueil la plus importante car elle permet de definir :
1 - Vos objectifs ( renforcement, tonification, minceur, arrêt du tabac....)
2 - D'analyser votre repartition corporelle par bioimpedencemetrie
3 - I.M.C : ( indice de masse corporelle) votre coach vous calculera votre indice de masse corporelle et pourra definir l'IMC ideal a atteindre .
4 - Le test M.M.S : matin, midi et soir, un test qui permet de connaitre vos habitudes nutritionnelles et de vous acompagner vers un mieux - être, une alimentation anti - âge et anti - fatigue au quotidien.
5 - La Semaforme : (semaine forme) vous proposera une organisation sur mesure de vos activités garantissant 100% des objectifs fixés.
